Uncategorized

Diyetisyen Burcu Akbeyaz beslenmede hangi sebzelerin kullanılması gerektiğini anlattı. Bu sebzelerin kuşkonmaz, Brüksel lahanası, ıspanak, karnabahar, havuç, biber, kabak, lahana ve brokoli olduğunu kaydeden Akbeyaz, şöyle konuştu: Sebzelerin kalorisi düşük, lif oranı yüksek olduğu için diyetlerde kullanılması gerektiğini kaydetti. SAĞLIKLI KİLO VERMEK İÇİN SEBZELER ÖNEMLİDİR Akbeyaz, şöyle konuştu: "Sağlıklı kiloyu korumanın en etkili yollarından biri sebze ağırlıklı beslenmek. Birçok sebze doğal olarak kalorisi düşük, lif oranı yüksek olduğundan diyette kullanıldığında kilo kaybına önemli katkı sağlıyor. Ayrıca sebzeler iltihabı azaltır ve kronik hastalardaki sorunlarla mücadele eder." Bu nedenle beslenmemize bol miktarda sebzeyi bileşenleriyle birlikte ekleyerek, sağlıklı ve sürdürüle...

İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı, uçak yolculuğu sırasında başörtüsü takan ve o anları sosyal medya hesabından paylaşan ünlü sansasyoncu Murat Övüç hakkında soruşturma başlattı. GÖZALTINA ALINDI Geçtiğimiz günlerde seyahat ettiği uçakta başörtülü olduğu anları "İstanbul geliyor" notuyla paylaşmıştı. Ünlü isim videoda şunları söyledi: "Ne yapayım kızım? Bak işte böyle." Başlatılan soruşturma kapsamında Ekol TV'nin haberine göre, Murat Övüç dini değerlere hakaret suçundan tutuklandı. mynetReady(function () { !function(f,b,e,v,n,t,s) {if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod? n.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)}; if(!f._fbq)f._fbq=n;n.push=n;n.loaded=!0;n.version='2.0'; n.queue=[];t=b.createElement(e);t.async=!0; t.src=v;s=b.getElementsByTagName(e)[...

KAYNAKCnnturk.com Araştırmalara göre bu ilin çevresi dağlık olmasına rağmen yerleşim ve tarım amaçlı kullanılan ovanın çok derin olması ikliminin ılıman ve hatta ılıman olmasına neden oluyor. 76 levhadan oluşan bu ilde, güneş önce ovayı, ardından dağları ısıtarak ovayı ılıman iklim kuşağında yetişen ürünlerin yetiştirilmesine uygun hale getiriyor. 76 Hangi plaka? 76 plakalı ilimiz Iğdır olup coğrafi olarak çok güzel bir konumda yer almaktadır. Coğrafi konumu nedeniyle yurt dışında yetiştirilen farklı ürünlerin ticaretinde doğal bir avantaj sunan bu ilde, sınır ötesi ticaretin özellikle gelişmiş olduğu biliniyor. Coğrafi konum avantajı ile pamuk ve narenciye gibi kültür ürünlerinin yurt dışına pazarlanması, İran başta olmak üzere yurt dışından getirilen ürünlerin yurt içinde pazarlanmas...

Bu haberin ilk yayınlandığı dil İngilizcedir. ABD Başkanı seçilen Donald Trump'ın adayı satın alma arzusunu yinelemesinden bu yana Grönland özyönetimi gündemde. REKLAMDanimarka Krallığı'na bağlı özerk bölge Grönland'ın başbakanı Mute Egede, yılbaşı konuşmasında Kuzey Atlantik adasının Danimarka'dan bağımsızlığını kazanması gerektiğini öne sürdü.Yaklaşık 57.000 nüfusuyla dünyanın en büyük adası, 1979'da Danimarka'nın özerk bölgesi haline gelene kadar Danimarka'nın kolonisiydi. Grönland, 2009'dan bu yana referandumla bağımsızlık ilan etme hakkına sahipti.Bağımsızlık yanlısı Halk Topluluğu (IA) partisinin bir üyesi olan Egede, "Tarih ve mevcut koşullar, Danimarka Krallığı ile olan işbirliğimizin tam bir eşitlik yaratmada b...

KAYNAKCnnturk.comTrabzonspor, Süper Lig'in 18. haftasında yarın deplasmanda oynayacağı Samsunspor maçı için Samsun'a gitti.GÜL İLAN EDİLDİTrabzonspor Samsun takımında şu oyuncular görev aldı:“Uğurcan Çakır, Muhammet Taha Tepe, Onuralp Çevikkan, Pedro Malheiro, Serkan Asan, Arseniy Batagov, Serdar Saatçı, Ali Şahin Yılmaz, Eren Elmalı, Borna Barisiç, John Lundstram, Ozan Tufan, Salih Malkoçoğlu, Umut Güneş, Cihan Çanak, Muhammed Cham, Anthony Nwakaeme, Simon Banza, Enis Destan, Poyraz Efe Aydınlatma."Batista Mendy, rossoblù nedeniyle sarı kart nedeniyle diskalifiye edildi; Sakatlanan Denis Draguş, Edin Vişca, Stefan Savic, OK Yokuşlu, Hüseyin Türkmen ile kadro dışı kalan Denswil, Umut Bozok ve Enis Bardhi ise Samsun'a getirilmedi. F.Bahçe'de şok sakatlık! Şampiyon Hataysp...

SON GELİŞMELER NELERDİR?Küresel piyasalar tatil modundan çıktı ve işlemler hızlanmaya başladı. Yeni yıl yaklaşırken piyasalarda hareketlilik başladı. Altın fiyatları da bu hareketlilikten olumlu etkilendi. Altın fiyatları, Fed'in 2025'te iki kez faiz indirimi yapacağı beklentilerine rağmen güçleniyor. Altındaki yükselişte Çin Merkez Bankası'nın sürekli alımları da etkili oluyor.

Temizlik günlük hayatımızın vazgeçilmez bir parçası ancak bazen dar alanlara ulaşmak ve işlerimizi hızlı bir şekilde halletmek zor olabiliyor. Kablosuz tasarımı ve güçlü emiş gücüyle hayatınızı kolaylaştırmak için Neo LT-117 şarjlı mini elektrikli süpürge tam da bu noktada devreye giriyor. Hem evde hem de arabada kullanıma uygun olan ürün, 35 dakikaya kadar kesintisiz çalışma süresi sunarken, üfleme fonksiyonuyla da kamp alanlarından barbekü hazırlamaya kadar pek çok ihtiyacınıza çözüm sağlıyor. Yıkanabilir HEPA filtresi sayesinde hijyeni bir üst seviyeye taşıyan bu çok fonksiyonlu elektrikli süpürge bugün satışta! Bu fırsatı kaçırmayın. Prime üye olmak ve ayrıcalıklarından yararlanmak için Burada Tıklamak. Günün Fırsatları kapsamındaki indirimler Burada Tıklayarak ulaşabilirsiniz. Neo L...

Beşiktaş, yönetim kurulu üyesi Kaan Şakul'un istifa ettiğini KAP'a bildirdi. Kulüpten yapılan açıklamada, "Şirketimizin Yönetim Kurulu Üyesi Sayın Muharrem Kaan ŞAKUL, 31.12.2024 (bugün) tarihinden itibaren Yönetim Kurulu üyeliği görevinden istifa etmiştir." Söylendi. mynetReady(function () { !function(f,b,e,v,n,t,s) {if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod? n.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)}; if(!f._fbq)f._fbq=n;n.push=n;n.loaded=!0;n.version='2.0'; n.queue=[];t=b.createElement(e);t.async=!0; t.src=v;s=b.getElementsByTagName(e)[0]; s.parentNode.insertBefore(t,s)}(window,document,'script', 'https://connect.facebook.net/en_US/fbevents.js'); fbq('init', '925116257506425'); fbq('track', 'PageView'); });

KAYNAKİHAYAPIŞKAN BİR BURNU KÜÇÜKLEMEYİN! SOĞUK İLE KARIŞIR VE AKCİĞERLERİ ETKİLER...Burun akıntısı, öksürük ve hafif baş ağrısıyla kendini gösteren bu hastalık birçok kişi tarafından soğuk algınlığıyla karıştırılıyor. Akciğerlerdeki hava yollarının yani bronşların iltihaplanması sonucu ortaya çıkan bronşit, kısa süreli (akut) veya uzun süreli (kronik) olabilir. Hastalığın bulaşmasını önlemek için bazı önlemlerin alınması gerekiyor. İşte ayrıntılar..."AKUT BRONŞİT VİRÜSLERDEN KAYNAKLANIR"Akut bronşite virüslerin neden olduğunu belirten Ufuk Ertural, şunları söyledi: “Akut bronşit çoğunlukla viral bir enfeksiyondan kaynaklanır. Aynı zamanda havadaki bakteri veya toz, alerjen ve ağır parçacıkların varlığı da hastalığın seyrini ağırlaştırır. Akut bronşitin önemli bir nedeni virüslerdir. Özell...