Uncategorized

Medicine Aile Hekimliği Departmanı Başkanı. Ramazan'ın sonunda Dr. Ugur Bilge, vücudu ne yapılacağı hakkında bilgi vermek için önlemek ve korumak için bunun olumsuz etkilerinin olduğunu belirterek yeni bir diyet onaylanacak. "Aşırı beslenme Ramazan'dan sonra sağlığı durdurabilir" Dr. Ugur Bilge, "Aşırı beslenmeden bir ay sonra Ramazan oruç, mide, reflü, kabızlık, bulantı, çarpıntı şikayetlere yol açabilir. Bu nedenle, partinin sabahından bu yana hafif bir diyet geçmelidir. Ramazandan Sonra Beslenme Önerisi Prof. Dr. Uoğur Bilge, "Partinin sabahı kahvaltıya başlayın, biraz dengeli bir yemek hazırlayın ve bir protein kaynağı ekleyin (haşlanmış yumurta, peynir, yoğurt). Beyaz ekmek yerine tam tahıllı ekmek tercih edersiniz. Çok su için başlar ve 1-2 su bardağı ile başlar. Çorba ile başla...

KAYNAKCnnturk.com146 Durdur146 Otobüs hattı Boğazkör son durağa ulaşana kadar 77 farklı duraktan geçer. Ayrılma Boğazkör olmasına rağmen, Essenyurt, Avcilar, Küchukçekmece, Bakırkör ve Bahçelievler'e gidiyor. Yoğun trafik olduğunda, otobüsler gecikmeli hareket eder. İş günlerinde 04: 40'da hareket eden 146 otobüs son kez 23: 30'da gerçekleştiriyor. İade süresi 150 dakika sürer.IETT 146 Otobüs Durdurur İsimleriHaftanın her günü çalışan 146 Otobüs İstanbul Belediyesi'nde çalışıyor. 146 Otobüs durakları Yeşil Kıbrıs, Klinik, Obeditas, onları kışkırtmak, çocuklar için siteler, Kuleli, Kreş, Florya Junction, Yeşillova, Blocks, Şüchrübey ve Türkan'dır. Ayrıca 146 otobüs durağında birçok otobüs var. Transfer gibi durumlarda diğer araçlar da kullanılabilir.Hafta içi ve farklı zamanlarda farklı zam...

Amerika Birleşik Devletleri'ndeki Bitcoin Menkul Kıymetler Borsası Yatırım Fonları (ETFS) spotu 21 Mart'ta beş haftalık net çıkış serisini kapattı. ETF Bitcoin (BTC), Sosovalue'nin verilerine göre, sekiz haftanın en büyüğü olan en büyük 744.4 milyon dolar, net girişin net bir şekilde tanıtımı ve günlük girdi serisini altı güne genişletti. Bitcoin ETF'lerinde, Amerika Birleşik Devletleri'ne dayanan ağ akışları pistte oturuyor. Kaynak: SosovalueBeş fon girdilere katkıda bulundu ve çoğu 537,5 milyon dolar kaydeden Blackrock'un Bitcoin Trust'tan (Ibit) geldi. Fidelity'nin bilge kökenli Bitcoin Fonu (FBTC) onu 136,5 milyon dolar ile takip etti. Yenilenen girdiler, artan ticari gerilim ve hem kripto para birimlerinin parasal piyasası hem de daha geniş küresel ekonomi için artan durgunluk endişel...

İstanbul, Ankara ve Izmir'deki etkinlikler ve toplantılar yasağına rağmen, bazı yollar ve duraklar kapatıldı, göstericiler sokaklara döküldü. ReklamÇarşamba, İstanbul Büyükşehir Belediyesi (IMM) başkanı Ekrem İmamoglu, şafak baskınının gözaltına alınmasıyla ve protestolar altıncı gecenin tutuklanmasından sonra başladı. Protestolar, IMM'nin önünde bir boykot çağrısı ile işaretlendi.İstanbul, Ankara ve Izmir'deki etkinlikler ve toplantılar yasağına rağmen, bazı yollar ve duraklar kapatıldı, göstericiler sokaklara döküldü.İstanbul'da akademik boykot isteyen üniversite öğrencileri Besiktas'ta bir araya geldi ve şehirdeki eylemlerin merkezi olan Saraçhane'ye yürüdüler.Galata'da polis sonraki saatlerde öğrencilere müdahale etti. Bazı öğrenciler dövüldü.Boi...

KAYNAKAAJasikevicius, Yellow-Blue Club'ın resmi web sitesi, "Çok önemli bir oyun. Herkesin en üst düzey konsantrasyonla maksimum konsantrasyona ihtiyacı var. Ligin en hızlı takımlarından biri. Yavaşlamanın ve işlerini zorlaştırmanın bir yolunu bulmalıyız". Dedi.Zagars, Fransız temsilcisinin hızlı ve ritmik bir ekip olduğunu söyledi."İyi yapıyorlar ve oyunun başında çok iyiler. Bizi destekleyen bir kalabalık olurdu." EuroLeague'de çift oyun haftası! Program yarın başlıyor ...

DHAYaratılış Tarihi: 24 Mart 2025 15:05Jordan Royal Airlines 14 yıl sonra Halep Uluslararası Havaalanı'na deneme uçuşu yaptı.Jordan Royal Airlines, Suriye'deki Halep'e uçuşları yeniden başlatmaya hazırlanmak için Halep Uluslararası Havalimanı'na deneme uçuşu yaptı. Ürdün medya raporlarına göre, geçen hafta test uçuşu dün Halep Uluslararası Havalimanı'ndan sonra gerçekleştirildi. Havayolu CEO'su Samir Mecali, hazırlıklar tamamlanırsa resmi uçuşların önümüzdeki ay başlayacağını söyledi.

Ekonomik Alüminyum Radyatörler: Isıtma Çözümlerinde Verimliliğin ve Tasarrufun Anahtarı   Ekonomik alüminyum radyatörler, modern ısıtma sistemlerinde yaygın olarak tercih edilen ekonomik ve verimli çözümler arasında yer alır. Hafif yapıları ve yüksek termal iletkenlik özellikleri sayesinde hızlı ısınma sağlarlar. Alüminyumun doğal özellikleri, enerji verimliliğiyle birleşerek ısıtma maliyetlerini düşürürken çevreye de duyarlı bir seçenek sunar. Kolay montajı ve bakımıyla kullanıcılarına pratiklik sağlarlar. Ayrıca dayanıklı yapısı sayesinde uzun ömürlü bir kullanım sunarlar. Ekonomik alüminyum radyatörlerin çeşitli boyut ve tasarımları, her türlü mekâna ve dekorasyon tarzına uyum sağlar. Ek olarak, alüminyum malzemenin doğa dostu olması da tercih sebeplerinden biridir. Ekonomik al...

Türk Telekom, iletişim teknolojilerindeki ulusal ve ulusal üretimin payını artırmak ve iletişim teknolojileri yatırımlarında ev ekosistemiyle yenilikçi çözümler üretmek için yeni bir adım attı. "Ulusal ve Ulusal İletişim Cihazı" projesi ile şirket; Akıllı telefonlar, cihazlar ve yerli işletim sistemleri ulusal ekipman, donanım ve yazılım yazılımı geliştirecek ve üretecektir. Türk Telekom umit Önal'ın CEO'su, "Teknolojileri üretmek ve ihraç etmek amacıyla geleceğin stratejilerini belirliyoruz, sadece ülkemizin değil, bölgemizin teknolojik bir taşıyıcısı olma misyonunu üstleniyoruz. Dünyanın teknolojilerini geliştirdik, geleceğin tüm dünyasının stratejilerini geliştirmek amacıyla, dünyanın tüm dünyasının stratejilerini geliştirmek amacıyla. Mühendislerimizin titiz çalışmaları ile uygulad...

Ulusal bir futbol takımı, Uefa Milletler Ligi play-off'un intikamında Puskas Arena'da Macaristan'ı 3-0 mağlup etti. Oyunun sonunda, mikrofonu geçen Arda Güler, partiden önce Türk halkına bir mesaj gönderdi. "Türk gömleği giymeyen kimse onlardan korkmuyor!" Macaristan'ın tarzından bahsetmişken Arda Güler, "Macaristan bizi ilk 15-20 dakika boyunca faullerle korkutmaya çalıştı, ancak Türk gömleği giymeyen kimse onlardan korkmuyor!" İfadesini yaptı. Zor bir oyun sunan Macarların sonunda oyunun ilk dakikasından itibaren milliyetçilerimiz, sahadan 3-0 zafer bunu biliyordu. "Önceden bir tatil için bir hediyemiz olsaydı, ne kadar mutlu olduğumuzu" Türk hayranlarına mesaj göndermeyi unutmayan Arda, "Onlara önceden bir tatil hediyesi yapsaydık ne mutlu. Onlar için oynuyoruz. Sözlerini ifadelerin...

KAYNAK DHAFiziksel tıp ve rehabilitasyon konusunda uzmanlaşmış profesör. Üye Gokhan Ozkocak, sosyal medyada popüler videolar kullanırken birçok sağlık sorununa ilham verdi. Kişisel sağlıksız yapılan bu hareketlerin sinir sıkıştırmasına, kas kırılmasına ve hatta ameliyat gerektiren rahatsızlıklara yol açabileceği konusunda uyardı."Bireyler omurganın sağlık durumunu değerlendirmelidir"Özellikle yaşam ve boyun bölgesinde, ağır eğitimin başlangıcını bilmeyen bireylerin farkında olmadan ciddi yaralanmalara neden olabilir. Ozkocak, "Omurga ve bilinçsiz hareketlerde yapısal bozuklukların cehaleti sinir baskısına, kas yaralanmalarına ve ileri cerrahiye neden olabilir."Uzatma ve germe egzersizleri ithal edilmelidir"Kas ve eklem yapılarının zorluklara karşı direncini artırmanın en önemli yoll...